Was Feng Shui mit gutem Schlaf zu tun hat

Ruhige Farben und eine geschützte Bettposition sorgen für gutes Feng Shui im Schlafzimmer

Laut statistischem Bundesamt leiden 43% der Deutschen unter Schlafproblemen. Als Ursache werden der berufliche Alltag, Stress in der Familie oder gesundheitliche Probleme genannt.

Was dabei übersehen wird: Diese äußeren Belastungen spiegeln sich häufig in der Gestaltung und Struktur unserer Wohnung wider.

Denn Räume wirken – ob wir es bewusst wahrnehmen oder nicht.

Mehr als nur Bett umstellen und Spiegel entfernen

Viele Menschen probieren zunächst die bekannten Feng-Shui-Basics aus - räumen auf, misten aus, entfernen Bügelwäsche oder Arbeitsunterlagen und verbannen elektrische Geräte aus dem Schlafzimmer.

Ja, das sind sinnvolle erste Schritte.

Doch was, wenn du all das bereits umgesetzt hast und trotzdem schlecht schläfst?

Genau hier wird deutlich: Feng Shui ist weit mehr als einzelne Maßnahmen.

Feng Shui analysiert den Energiefluss in der gesamten Wohnung und und wieviel davon im Schlafzimmer ankommt, die Position des Bettes, den Einfluss des Gesamt-Baguas, Einwirkungen von Außen, die bestehende Gestaltung wie Bilder oder Symbole.......

Was Feng Shui mit gutem Schlaf zu tun hat

In meinen Beratungen erlebe ich immer wieder, dass bereits vieles ausprobiert wurde – ohne jedoch echte Entlastung zu spüren.

So wie bei einer Kundin, die sich in ihrem Schlafzimmer - ein schöner großen Raum mit hochwertigen, vom Schreiner gefertigten Möbeln - einfach nicht wohl fühlte. Es gab keine nach Feng Shui definierten typischen Störfaktoren, wie Spiegel oder elektrische Geräte. Und dennoch fand sie in ihrem Schlafzimmer keine Entspannung.

Der Grund: Einer der Schränke ist energetisch „zu groß“ für sie. Im Liegen entstand ein Gefühl von Bedrängtsein – ohne dass sie es benennen konnte.

Da der Schrank viele praktische Vorteile bietet, sollte er jedoch bleiben. Die Lösung war eine Wandgestaltung hinter dem Bett, die nach den Feng Shui-Kriterien ihrer Astrologie und der Ausrichtung des Raumes gewählt wurden.

Warum ich eine Artikelreihe zum Thema Schlaf und Feng Shui geschrieben habe

Schlafprobleme entstehen also selten isoliert – und genauso selten verschwinden sie durch eine einzige Veränderung. Deshalb habe ich eine dreiteilige Blogreihe zum Thema Feng Shui und Schlaf verfasst, die dich Schritt für Schritt durch die wichtigsten Zusammenhänge führt.

1️⃣ Schlafen - und die Sache mit den Feng Shui Tipps

Ein Überblick darüber, warum individuelle Analyse entscheidend ist – und weshalb es sich lohnt, tiefer zu schauen.

2️⃣ Die 7 häufigsten Schlafstörer im Schlafzimmer

Hier erfährst du, welche sichtbaren Faktoren deinen Schlaf beeinflussen – von Unordnung über Farben bis hin zu Proportionen.

3️⃣ Wenn dein Schlafproblem nicht im Schlafzimmer entsteht

Warum berufliche Belastung, Beziehungsthemen oder gesundheitliche Schwächungen sich im Grundriss spiegeln können – und welche Rolle das Bagua dabei spielt.